某校教师给学生布置了一道命题作文《幸福的童年》在老师和长辈的眼睛里,孩子在家庭里,是泡在蜜里长大的,他们是最幸福的一代。然而,打开他们的作文,展现在老师面前却是一篇篇痛苦和怨恨: 一孩子眼里的“幸福指数”并不高 ——自从我来到这个世界,我成了家庭中的“掌上明珠”,理所当然地享受着这种幸福。后来,我在不知不觉中进了小学,从星期一到星期五,每天起得最早的是我,睡得最晚也是我。甚至双休日,也排得满满的。每天晚上,按照爸妈的旨令,还得弹两个小时的钢琴,我就这样生活着,并痛苦着。在黑暗中,我在苦苦寻找,寻找我幸福的童年,寻找我失去的梦。——每天早上,妈妈给我吃二个鸡蛋,一根油条,说为了让我考100分。想到这100分,油条加鸡蛋,还有什么味道呢?每当我考试得了100分,爸爸会给我100元奖励,有一次,我的语文考砸了,爸爸打了我两个耳光,我捂着火辣辣的脸,明白了一个道理:爸爸爱的不是我,而是成绩单上的“分“。——我家搬进了150平方的新房,我有了自己独立的房间。我满以为有了自己活动的小天地,然而事实并非如此!有一天,爸爸把我房间的门锁拆了,留下一个园园的窟窿。原来,他们为了监视...
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维生素对于你孩子身体、情绪和精神的成长都是必不可少的;实际上,它们和你给予孩子的爱一样重要。也许,惟一的不同就是爱是永远不嫌多的。在出生的第一年,一个孩子的体重相对于刚出生时是呈三倍增长的。只有孩子获得充足的热量和丰富的营养才会有这种明显的成长。热量是由脂肪、蛋白质和碳水化合物代谢提供的,但是如果没有必需的维生素和矿物质,正常的新陈代谢就不可能进行。实际上,正确的维生素标准是健康儿童的基础,也是健康成年人的基础。 孩子的食物不仅决定了他们的体重.还决定了他们感觉和行动良好的程度(当然还决定了他们的外表)。因为一个孩子正在发育的大脑需要的能量至少是一个成年人的两倍,而且因为它本身是无法存储所需要的葡萄糖能源的,所以这种需求必须持续地由食物加以提供。但是只有热量还是不够的,这就是为什么几乎所有的婴儿——母乳哺育或人工喂养——都需要补充额外的维生素的原因。一个刚出生的婴儿在刚出生第一年不能够正常地吸收足够的维生素,因为不管是牛奶还是母乳都是不够的。基于这个原因,而且因为要了解食物如何很好地被肠道加以吸收是个分困难的.所以普遍的原则就是给婴儿和儿童补充额外的维生素,来保证在这一...
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小儿长到9、10个月时,神经系统迅速发育,动作发展已有了很大进步,这时在正确的教养下已会自己站起来,能扶着栏杆走,两只手的活动已很自如,不仅双手可以传递玩具,而且用手指可以捏起小的物品,能将发响的玩具捏出声音。虽然常常独自玩,但他不甘心孤单,喜欢成人逗逗他,陪陪他,所以当妈妈将孩子放在小床上,自己忙着干活时,小儿常将手中玩具扔到地上,扔完一个又扔一个。如果妈妈拣起来,他还接着扔,有时甚至扔的比拣的还快,小儿为什么要这样呢? (1)想引起成人的注意。用扔玩具吸引成人和他玩,当成人走近他时,他边扔边笑,情绪很愉快,显得很开心。 (2)借着扔玩具来显示一下自己的能力。我不但站起来了,还会把玩具扔出去。 (3)喜欢听玩具掉下的响声。家长对孩子的这一游戏应耐心配合,给孩子一些不同弹性又经摔的玩具,如皮球、吹 塑玩具、木块等,一般来讲孩子扔玩具的行为很快结束。 值得注意的是,对于2岁左右的孩子,随意扔东西或食物,是一个应该教育的问题,并应持之以恒,直至其改正。
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幼儿期是仅次于婴儿期的发育阶段,也需要充分的营养。这一时期孩子从同大人一样的食物中来摄取营养,只是还不能充分消化这些食物。因此必须做些适合幼儿吃的东西。幼儿发育时期尚需要大量蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质等,其中动物蛋白(牛奶、肉、鱼、蛋)比较重要,因此每餐都应该有一点,豆类及其制品也是很好的蛋白质来源之一。在幼儿期里,要多吃菜,每餐应相当成人的2/3左右。小儿也应当多吃些蔬菜,蔬菜的品种很多,营养丰富,纤维素比较多,并且含有丰富的矿物质和各种维生素、蛋白质等,这些都是幼儿生长发育不可缺少的物质。纤维素能增强消化液和食物的接触,促进胃肠蠕动和食物残渣的排泄;蔬菜里还含有调味物质,如芳香油、有机酸等,能刺激食欲加强胃肠蠕动促消化吸收。总之多吃蔬菜对小儿的生长发育有着重要作用。幼儿多吃蔬菜,对牙齿的发育也有好处。如钙是牙齿珐琅质和牙齿本身钙化所必需的物质,而许多蔬菜都含有丰富的钙,故幼儿多吃蔬菜有利于牙齿的生长。
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生活点滴 每当雅丽看到女儿嘟嘟遇到人不会打招呼,上课迟到不敢进教室,或是被同学欺负时只会哭不知道该怎么办时,真是又气又急:「一直提醒她要和人打招呼,要勇敢一点,要学会拒绝别人,要……,为什么她就是教不会?她再这样继续下去,将来怎么办?会不会一辈子都是这样?」 心情小站 身为家中老大的雅丽,在家人的眼中就是一个胆小、害羞的小孩,只要有人到家中,妈妈总会将她推到客人面前,要她跟客人打招呼,如果她畏畏缩缩,妈妈就会摇头说:「妳怎么那么笨呢?怎么教都教不会。」雅丽看出妈妈眼中的失望,也渐渐不喜欢退缩的自己。因此希望自己的女儿成为一位有自信、有勇气的人,如果能让女儿成功就好像自己成功一样。 偏偏嘟嘟就像一面镜子,不断照出雅丽小时候的遗憾,看到嘟嘟长期无法改善的行为真是无法忍受,因为她也从来没有包容过那个受伤不知所措的自己。 弹性想法 每个人从小无形中会收集许多负面的感觉,苛求地看待自己的不足,要接受自己不满意部份是一件不容易但却是很重要的工作。 因此当雅丽了解到她对女儿的不满只是因为无法包容自己时,就可以从现在当妈妈的挫折中包容自己,例如:「从...
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新生儿通常以不同的哭声表达他的需求、不适。因此,当新生儿哭闹时,家长应仔细观察孩子哭闹的原因。 新生儿感到饥饿、口渴、尿布湿、衣服包被裹得太严太热太冷、衣服穿得不舒适、房间温度过高过低都会引起新生儿哭闹,皮肤皱褶处被淹或屁股被淹时也会因局部疼痛而哭闹。更多的时候是以哭来报告他的病痛,如患中耳炎因耳痛而哭闹,患疝气的孩子发生嵌顿时更是哭得厉害。 如果生后有颅内出血或其他脑神经病变,孩子可有高而尖声哭叫或出现无回声的尖叫,当病情垂危时,则可出现低弱的呻吟,可见新生儿的哭因很多,哭声也是变化多端的,作为家长要仔细识别,以采取相应对策。如若是病态的哭闹不安,结合其他症状表现,应及时送医院治疗。 家长要准确获取孩子哭闹的原因,除了在平时要多留心观察之外,专家也给大家提供了一些指导性的意见。 首先,明确孩子的哭是生理性还是病理性。 当孩子哭闹时,先要判断哭闹属于哪一种。如果是病理性,家长应尽快送医院治疗,以免贻误时机。 如果是生理性,则可以通过补救措施来满足婴儿需求,让其感觉舒适从而停止哭闹。判断婴儿的哭闹到底是生理性还是病理性,有如下几个重要指标可以...
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新生儿喝奶时呕吐 吐奶是消化系统最常见的症状。吐奶包括呕吐和溢奶。如一两口奶水返流口腔属于溢奶,不属于呕吐,不影响生长发育,随着年龄的增长,一般出生后6个月左右消失。 新生儿胃容量小,呈水平位,食管较松弛,而与食管连接的贲门括约肌发育较差,肠蠕动的神经调节功能,分泌胃酸及蛋白酶的功能也较差,使新生儿尤其早产儿很容易发生呕吐。 最常见的呕吐发生于喂养不当,约占新生儿呕吐的1/4。主要是由于喂奶过多,浓度不当,奶温不合适,奶头孔过小,喂奶后马上平卧,过多过早地翻动小儿,剧烈哭闹等也可引起呕吐。 轻微的呕吐和溢奶对机体影响不大,反复呕吐导致水电解质和酸碱平衡紊乱,表现为脱水、惊厥、昏迷。剧烈的呕吐可使呕吐物吸入气管,引起吸入性肺炎,堵塞体弱儿和早产儿的气道,造成窒息死亡。 患儿呕吐,父母首先应该检查喂养方法,发现不当及时纠正。喂奶或喂水时,应将小儿竖起,让其趴在母亲肩上,轻拍背部,将胃内空气排出打嗝后再放下。奶后半小时尽量少翻动新生儿,换尿布等操作要轻柔,右侧卧位或抬高床头有助于胃内食物进入肠道,也可减少呕吐物被吸入气管的危险。 调整喂养方法的同...
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因为即使是短短的几天也会使早产宝宝的成活几率大大提高。 在怀孕五个多月的时候,妈妈开始阵痛,小琳琳想着要出来了。在医生的努力下,小琳琳在妈妈的肚子里又多呆了2个星期,尽管出生时体重还不足500克,但是医生们还是非常高兴,小琳琳没有留下任何后遗症,这都要归功于在妈妈肚子里多呆的14天。 为什么阵痛来得这么早? 一旦受精卵在子宫里“落户”之后,妈妈身体里就充满了激素,使胎儿能够安心成长。子宫的肌肉放松下来,变得柔软,为孩子创造了一个能伸展的“摇篮”。 分娩临近的时候,血液里的阵痛激素水平上升,体内那些引起疼痛的物质慢慢地开始发挥作用了。正常情况下,这种变化一般会发生在预产期的前后。因此,阵痛也是宝宝降生前的信号。可是,如果在怀孕20周后,准妈妈就开始感到一些变化,子宫内不再安宁了,一波一波的阵痛开始袭来,那将意味着什么呢? 有可能是多胞胎妊娠,妈妈的肚子里有不止一个孩子。这种情况下,子宫比在只容纳一个孩子时需要提早扩展。肌肉接受到指令后就会马上行动,阵痛就开始了。有可能准妈妈曾经多次流产,如果是这样的话,她的子宫宫颈通常已经扩张、变薄,控制功能因此退...
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饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收,减少对胃肠道的刺激,降低胃肠道肿瘤的发生率。 “饭前先喝汤.胜过良药方”,这话是有科学道理的。这是因为,从口腔、咽喉、食道到胃,犹如一条通道,是食物必经之路,吃饭前,先喝几口汤(或进一点水),等于给这段消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道粘膜,保护消化道,降低消化道肿瘤的发生率。 吃饭间,中途不时进点汤水也有益的。因为这有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤,吃饭时也不进汤水,则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴,这时才喝水,反而会冲淡胃液,影响食物的吸收和消化。所以,有营养学家认为,养成饭前吃饭时不断进点汤水的习惯,还可以减少食道炎、胃炎、食道癌、胃癌等的发生。同时发现,那些常喝各种汤、牛奶和豆浆的人,消化道也最易保持健康状态。如果吃饭时将干饭或硬馍泡汤吃却不同了。因为我们咀嚼食物,不但要嚼碎食物,便于咽下,更重要的是要由唾液把食物湿润,而唾液会由不断的咀嚼产生,唾液中有许多消化酶,并有帮助消化吸收及解毒等生理功能,对健康十分有...
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婴儿出生后,父母都想给心爱的小宝宝拍些照片作为永久纪念。由于产房或室内光线较弱,影响拍摄效果,有人便想到了借助电子闪光灯来提高照明度,殊不知这样做是有危险的,对新生儿危害很大。 婴儿在出生前经过了9个月漫长的子宫中"暗室"生活,因此对光的刺激非常敏感。出生以后,小儿多以睡眠的方式来逐渐适应这突如其来的急剧变化,而且,人们还发现,刚出生的婴儿白天睡眠比夜间多,这是对外界环境尚不适应的表现。 新生儿眼睛受到较强光线的刺激时还不善于调节,同时由于视网膜发育还不完善,遇到强光可能使视网膜神经细胞发生化学变化,所以用闪光灯拍照可能引起眼底及角膜烧伤,甚至导致失明。因此,切勿用闪光灯或其它强光直接照射孩子的面部拍照。(小曲)
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