阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
承担起做父亲的责任 文/张振鹏 父亲不仅是一个家庭角色，更是一位重要的教育者，在对孩子教育上所起的作用一点也不比母亲小。遗憾的是，很多父亲有大男子主义，认为教育孩子是母亲的事，与自己无关，把教育孩子这一点忽略了，把所有的重任几乎都推给了孩子的母亲。所以，在对孩子的教育中，很难见到父亲的身影。 很多父亲可能这样认为，要当一个好爸爸，就要多多挣钱，给孩子提供最好的条件和教育。如果您只是这么想，可就错了。孩子还在母亲腹中的时候，您是否陪他玩耍了？孩子的第一声啼哭，第一次微笑，第一次走路，您是否见证并作了记录？在孩子成长过程中，您是否分享了他的喜怒哀乐？当孩子提出“十万个为什么”时，您是否给了他满意的答复？孩子的开学典礼、家长会、学校活动，您是否出席过……看，成为一位好父亲并不太容易啊！ 古代启蒙经典《三字经》开篇就说：“养不教，父之过。”如果生了孩子，只知道养活他，而不去教育他，那就是父亲的过错，是做父亲的失职。 现代教育理念认为，在孩子成长的过程中，父亲的角色无人能替代，父亲对孩子发挥着极大的影响力，这种影响涉及孩子的智力、体格、情感、性格等多方面，...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
中新社长沙十一月三十日电世界上首例“美人鱼综合症”男婴患儿在湖南诞生。如传说中的美人鱼一样，这个到今天仅出生二十一天的男婴双腿从臀部到脚尖“天衣无缝”地粘连在一起，十个小脚趾头错位分离。 十一月九日，“美人鱼”男婴儿小浩南(化名)出生，三天后被送往湖南省儿童医院接受治疗。 据医护人员介绍，小浩南的两条小腿连在一起，腹部以下血肉粘连，直至脚尖。在脚尖处，十个小脚趾头分离开来，大小脚趾排列完全错位，整个下身就像传说中的美人鱼倒置的“V”形鱼尾鳍。 这个男婴“美人鱼综合征”患儿立即引起国际医学界的广泛关注。二十九日，来自古巴、塞尔维亚、赞比亚等十七个国家的二十名国际医学专家，与湖南省儿童 医院医护人员一起对小浩南联合会诊，讨论下一步救治方案。 专家提出，“美人鱼综合症”患儿一般只能存活几个小时，而小浩南肾脏和泌尿系统缺失、心脏功能不正常，肛门、生殖器都尚未发育完全，依靠腹膜透析维持生命存活已是奇迹。 专家小组会诊后初步确定，稳定浩南的生命体征后适时进行分腿手术，具体方案有待商议。 到目前为止，“美人鱼综合症”患儿全球发现存活的仅有两例，即现...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
据最近的医学研究报告显示中国妈妈的乳汁与外国妈妈相比，有以下的特点： 优点 蛋白质含量略高于国外水平足以满足新生儿的需要。 氨基酸含量丰富，有助于孩子大脑与消化系统的发育。 脂肪酸含量好，对于脑神经和神经髓鞘的形成有利。 低聚糖含量丰富，低聚糖在婴儿体中可有效促进体内双歧杆菌的生长，而这种物质在牛乳中几乎测不到。生长抑素含量高，这种物质的主要作用是抑制其他消化液分泌，并具有镇静作用。 瘦素含量较多，这对于新生儿适应宫外环境起到了积极的作用。 缺点 脂肪含量偏少，这应该引起重视，因为脂肪的适量摄入可满足孩子生长发育的需要。 钙含量低，这与乳母摄入钙不足有关。 氯化钠含量过多，这与孕妇摄入食盐过多有关。由此可能使肾功能发育尚未完全的婴儿肾溶质负荷增加，有害婴儿健康。 DHA含量较国外少。DHA即脑黄金，对婴儿的脑发育、提高智力及视网膜的形成有重要作用。由于一些乳母不吃或较少吃海鱼，使得乳汁中DHA的含量低于国外水平及周边部分临海地区的妈妈。 还有一些其他的因素也会影响母乳的质量： 1、母亲服用各种药物都...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
中学时代是长知识、长身体和增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。青春期体格发育极为迅猛，各个器官都在增大，脑、心、肝、肾等功能增强，加上学习紧张、活动量大，也需要更多的热量和营养素。 热量主要来自主食米、面和脂肪、蛋白质，因此中学生应首先吃好三顿正餐。要多吃鱼、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白质丰富的食物，每日膳食中蛋白质的供给量约为80克～90克。要补充足量的维生素和矿物质。青少年代谢旺盛，骨骼生长快，肌肉组织细胞数量直线上升，要特别注意钙、磷、镁和维生素a、d的供给。大量组织的形成需要铁，供给不足则可发生贫血，特别是少女由于月经来潮，每次要损失一定量的血，因此铁质的补充更为重要。此外，随着甲状腺机能加强需要更多的碘；体格发育和性器官的逐渐成熟都需要锌；维持正常代谢和生长，离不开充足维生素的供给。有些中学生有偏食和择食的习惯，喜欢吃这种、不喜欢吃那种，或只吃几种食物，其他的一概不吃，尤其是蔬菜，这样就会造成营养上的不平衡。譬如只吃荤腥，不吃蔬菜，易造成多种维生素和矿物质的缺乏，且为成年后患高血脂、心血管疾病埋下了...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
中学时代是长知识、长身体和增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。青春期体格发育极为迅猛，各个器官都在增大，脑、心、肝、肾等功能增强，加上学习紧张、活动量大，也需要更多的热量和营养素。 热量主要来自主食米、面和脂肪、蛋白质，因此中学生应首先吃好三顿正餐。要多吃鱼、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白质丰富的食物，每日膳食中蛋白质的供给量约为80克～90克。要补充足量的维生素和矿物质。青少年代谢旺盛，骨骼生长快，肌肉组织细胞数量直线上升，要特别注意钙、磷、镁和维生素A、D的供给。大量组织的形成需要铁，供给不足则可发生贫血，特别是少女由于月经来潮，每次要损失一定量的血，因此铁质的补充更为重要。此外，随着甲状腺机能加强需要更多的碘；体格发育和性器官的逐渐成熟都需要锌；维持正常代谢和生长，离不开充足维生素的供给。有些中学生有偏食和择食的习惯，喜欢吃这种、不喜欢吃那种，或只吃几种食物，其他的一概不吃，尤其是蔬菜，这样就会造成营养上的不平衡。譬如只吃荤腥，不吃蔬菜，易造成多种维生素和矿物质的缺乏，且为成年后患高血脂、心血管疾病埋下了...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
随着营养知识的普及，营养观念的更新，越来越多的人知道膳食中脂肪过多会导致肥胖，对健康不利，所以许多人“谈脂色变”，为此严格限制每日膳食中的脂肪含量，家长的这些恐惧往往也在孩子的膳食中体现出来，脂肪真得这么可怕吗？ 脂肪是一类由碳、氢、氧三种元素组成的有机化合物。与蛋白质一样，脂肪也是儿童青少年生长发育所必需的营养素。它产生的能量最多，在三大产能营养素中名列榜首。除此以外，它也是人体组织的重要组成部分；它还是机体吸收脂溶性维生素的必需条件。更为重要的是，儿童青少年在生长发育过程所需的“必需脂肪酸”，只能由脂肪来提供。所以，千万不要“谈脂色变”，只要摄入适量，是不会发生肥胖的。 总结：脂肪是一类由碳、氢、氧三种元素组成的有机化合物。与蛋白质一样，脂肪也是儿童青少年生长发育所必需的营养素。 脂肪为不溶于水却溶于有机溶剂，常温下呈固态的叫脂，如人们常吃的猪油、牛油(脂)，呈液态的则被称为油，如平常人们炒菜用的植物油(花生油、豆油、菜子油等)。根据中国营养学会2000年7月制定的“中国居民膳食营养素参考摄入量(ChineseDRIs)”，我国中小学生适宜的脂肪摄入量为...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
1．1中小学生生长发育的特点 学生的生长发育一般分为6~12岁的小学生期、13~18岁的初、高中学生期。这两个时期正是孩子们体格和智力发育的关键时期，身高和体重快速增长，第二性征出现，生殖器官及内脏功能日益发育成熟，大脑的机能和心理的发育也进入高峰，行为和习惯也在这个时期逐渐发展和形成。这是人生中最有活力的时期。在此期间，孩子们的生长发育有以下几个特点： 1．1．1身体各部分的生长速度不同，生长发育速度呈波浪式 人体生长发育的速度有时慢，不是呈直线性，而是呈波浪式的。人的第二次长长增高峰就在中小学生时期出现，女生一般在10岁左右开始，17岁左右结束；男生一般在12岁左右开始，22岁前后结束。身体各部分发育的前后不同，四肢比躯干先发育，下肢先于上肢。 1．1．2各系统的生长不平衡，但统一协调 人体的肌肉、骨骼、心血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统，免疫系统、生殖系统等的发育先后不同，但在整体上是统一协调的。 1．1．3生长发育是一个连续的过程 生长发育是一个连续的过程，因而形成不同的发育阶段，各个阶段又是相互影响的。任何一个阶段的发...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
我国近年营养调查表明，处于生长、发育阶段的中小学生每日在摄入热量、蛋白质、钙、锌、铁、维生素a、b2、c、d3等微量营养素供给明显不足，如维生素a和胡萝卜素之和，中学生摄入量不足者占50%，钙也只有标准供给量的42%-61%，而且年龄越小供应越不足。由于我国膳食中铁的吸收利用率低，0~20岁人群贫血患病率分别为6~29%；我国7~18岁男女生营养不良患病率分别为26.87%和38.27%，比1985年分别上升了4.66和3.46个百分点；所以，对中小学生的学生营养素缺乏问题必须引起重视。近10年来我国人民生活水平大幅度提高，食品资源极大丰富。目前在中小学生营养膳食方面存在的两大问题是：营养不平衡与某些营养素摄取过多。与膳食有关的疾病如心脏病、肿瘤、脑血管病已列入疾病构成的前10位。目前儿童肥胖病、少年高血压发病率呈逐年上升趋势，已达3.11%；成人病如高脂血症、高血压症、冠心病、脂肪肝等发病率不断上升，而且发病的年龄在不断降低。
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
我国近年营养调查表明，处于生长、发育阶段的中小学生每日在摄入热量、蛋白质、钙、锌、铁、维生素A、B2、C、D3等微量营养素供给明显不足，如维生素A和胡萝卜素之和，中学生摄入量不足者占50%，钙也只有标准供给量的42%-61%，而且年龄越小供应越不足。由于我国膳食中铁的吸收利用率低，0~20岁人群贫血患病率分别为6~29%；我国7~18岁男女生营养不良患病率分别为26.87%和38.27%，比1985年分别上升了4.66和3.46个百分点；所以，对中小学生的学生营养素缺乏问题必须引起重视。 近10年来我国人民生活水平大幅度提高，食品资源极大丰富。目前在中小学生营养膳食方面存在的两大问题是：营养不平衡与某些营养素摄取过多。与膳食有关的疾病如心脏病、肿瘤、脑血管病已列入疾病构成的前10位。目前儿童肥胖病、少年高血压发病率呈逐年上升趋势，已达3.11%；成人病如高脂血症、高血压症、冠心病、脂肪肝等发病率不断上升，而且发病的年龄在不断降低。
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论