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人工喂养需知

Public 阳阳de爸妈 写于 2010-05-21

  人工喂养   因为人工喂养,就是用牛奶、羊奶或其他动物奶,各种奶粉或豆制品等代替母奶喂养。由于人工喂养的方法复杂,要求高而严,所以育龄青年男女应尽早学习一些有关知识,以备在无母奶的情况下,保证孩子健康成长。   1.喂奶次数、方法,以及每次喂奶的时间,基本上与母乳相同。千万不要用含奶嘴、咂糖水安慰孩子的哭闹,否则久而久之,会导致奶瓶龋齿。   2.人工喂养要特别注意补充铁。牛奶喂养,大便易干,可加服果汁或菜泥汁调节之.   3.所采用的鲜奶或奶粉,应当是优质、无菌、无毒的。   4.所用奶瓶应当是轻而耐高温的,奶头的孔眼不宜过大或过小,一般为3—4针眼即可。   5.一切奶具都应经常煮沸消毒。   6.因动物奶的含糖量较母奶少,所以需要加5—8%的糖,甜度应与母奶接近为好,糖不宜过多。   7.无论鲜奶或奶粉奶都应经过煮沸消毒,沸后慢火煮5分钟为好。   8.如无鲜奶,可将奶粉加开水稀释。奶粉与水的比例,可按重量1:8或容量1:4配制,然后加糖5%。   9.用鲜牛奶或奶粉喂养6个月内的婴儿,特别是新生儿,还要根据婴儿的月龄大小,将配制的牛奶加不等量的开水...

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人每天喝多少水才合适

Public 阳阳de爸妈 写于 2010-05-21

  继美国巴特曼博士《水是最好的药》一书风靡中国后,喝水的重要性可谓深入人心,就连广告语都变成了:“好肌肤,每天要喝8杯水……”但近日,美国国家科学院一项报告却打破了这个“8杯水”定论。这项向美国国会提交的报告称,在全球气温变暖的情况下,经常补充水分,才能保持健康。另一项报告则认为,19   岁至30岁的女性每天平均要喝11杯水,男性要喝15杯水。这一说法搅起许多人心中的疑虑,水到底该怎么喝?喝多少才算够?   11杯说法耸人听闻   “每天11杯水?这纯属无稽之谈,”原中国保健科技学会功能水研究推广促进会理事长、国家食物与营养咨询委员会副主任李里特教授对记者表示,水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、健康情况及食物摄取量等而定,没有一个确定的标准值。目前,仍无确切证据表明,人体对水的需要量与气温升高有关。按照美国人的说法,我们每天要多摄取1/3的水。如果盲目补水,甚至会使人出现虚弱无力、心跳加快、痉挛、昏迷等“水中毒”症状。   那么,正常人每天喝多少水才算适量?北京协和医院营养科副主任医师于康告诉《生命时报》记者,一般而言,人体每天通过尿液、流汗或皮肤蒸发等流...

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人生·三态

Public 阳阳de爸妈 写于 2010-05-21

  从事业务的他,每天为了养家东奔西跑,当不景气逐渐笼罩过来时,他更加快了脚步,深恐哪一天业绩挂零,总经理要他走。   就在和他分享如何苦中作乐,如何寻找工作意义时,我在纸上写了“生存、生活、生命”,并问他:“你觉得自己活在哪个层次比较多?”   他年近四十,算是豁达,可是当压力来时,往往一头就钻进牛角尖了。   思索了半晌,他缓缓地说:“在家里,我和家人好象多半处于‘生存’的层次,就是吃、睡、看电视;和同事多一点点‘生活’层次,还能聊聊;至于‘生命’层次,我不太懂,这个很重要吗?”   他为了养家糊口,可能无暇顾及其他,可是本末倒置的选择,也可能是造成他不快乐的原因。   我再问他:“当孩子们从外回家,通常你会怎么做?”“我会说:‘回来了。’要不就是看他一眼,再继续看电视。”   我问:“这是哪个层次?”他干脆地回答:“生存。”我说:“所以,缺少了‘生活’层次的互动学习,也缺少了‘生命’层次的关怀分享……”   “啊!”他恍然大悟,“我知道了,原来我和客户在一起时,只停留在‘生存’层次的‘赚钱’目的,难怪有压力!”   “对!”我鼓励他,“如果不是只为了‘生存’...

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人生思考:你让火车撞向一个孩子还是一群孩子

Public 阳阳de爸妈 写于 2010-05-21

  [故事]废弃铁轨和小孩   有一群小朋友在外面玩而那个地方有两条铁轨,一条还在使用,一条已经废弃。只有一个小朋友选择在废弃的铁轨上玩,其它的小朋友全都在那条仍在使用的铁轨上玩。­­­   很不巧的,火车来了(而且理所当然往那条仍在使用,但是上面有很多小孩子的铁轨上行驶)。­   此时,你站在铁轨的切换器旁,因此你有能力和权利让火车转往那条废弃的铁轨。这样的话你就可以挽救那群小朋友;但是那名呆在废弃铁轨上的小孩将被牺牲。­­   ­­你会怎么办?请思考,并给出你的选择及解释。   据说大多数人会选择救那群孩子,换句话说,牺牲那一名在废弃铁轨上玩耍的小孩。­   但是这又引出另一个问题——那名选择停用铁轨的小孩显然是做出了正确决定,他脱离了朋友而选择   了安全的地方。而他的朋友们则是无知或任性地选择了不该玩耍的地方。­   那么,为什么做出正确抉择的人要为了大多数人的无知而牺牲呢?­   ­我们常被教育要顾全大局,但公平吗?当大家都做得理所当然的时候,对错似乎已没有区别。假如你是主管,你就是故事中那位负责切换轨道的人。内心的正义与现实冲突时,你会如何抉择呢?­...

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人生成功的秘诀

Public 阳阳de爸妈 写于 2010-05-21

  一个人能够享受到成功快乐的人生,必须在过程中有清晰的方向和目标,并且经常达到这些目标,这需要首先定出正确的目标,然后做有效的行为。因此.人生成功的步骤可以归纳为3点:   1.确定想要的是什么   一个人的成功只可以用白己的标准去量度。用别人定的标准,会感到迷悯、辛苦,而且力竭,我们在成长的过程中已经习惯了与人比赛,每个父母都灌输类似的价值观给下一代。一般的情况是:每—个人都要经历读书的阶段,然后步入社会,找份工作,有所表现,冀望升级、收入丰厚和出人头地。表现出的是勇往直前,但是如果内心未曾培育出足够的自我价值作出有效的支持,则表面一如常人,而内心之疲乏、恐惧与彷徨,无法驱使他做到口中所说的目标,其痛苦难以言表。   意识层次追求的目标,往往与潜意识所追求的目标不同。若此,这个人不会全力以赴地实现目标,而只会有敷衍式的行为;同时,心中老是不能安定,会有很多逃避式的行为。   因此,一十良好和有效的目标,必须是意识和潜意识都同时支持的。   2,清楚知道现在的行为模式能否得到它   勤力、努力、尽力,在我们的文化中都是美德,在小孩子成长的过程中我们不断地灌输一个概念...

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人的生长激增期怎样补钙更好

Public 阳阳de爸妈 写于 2010-05-21

  人的一生有两个生长激增期,一个是婴儿期,1岁时体重是出生时的3倍,身长是初生时的1.5倍,这个时期的生长发育迅速,因缺钙而发生佝偻病或佝偻病症状的患病率很高,那么0~3个月婴儿怎样补钙?   首先,提倡母乳喂养,母亲补充钙剂,每天服用钙片,每餐2片,必要时晚点心2片。3~4个月婴儿,逐步添食米粉、蛋黄、菜汁菜泥,可将钙片研碎,混在米糊中喂入,每天2片,大一点3片,逐步自己含服。   第二个激增期9~18岁,特别是女的11~13岁,男的12~14岁,骨骼快速生长和成型时期。这个时期补充钙,有效地达到高峰骨质的最佳状态,对他一生起至关重要的妙用。可是现在据调查60%学生从来不喝牛奶、50%学生不能保证每天吃到鸡蛋,他们每天摄取的钙远远不能满足生理需求,我们建议每天可服用钙片,以改善他们缺钙的现状。

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人际交往如何交谈的技能

Public 阳阳de爸妈 写于 2010-05-21

  交谈的七个秘诀   1.交谈时要放松情绪。   约翰·莫菲指出:“我们不要硬是从头脑中榨出一些名言警句。当我们放松下来的时候,很多妙语就会自然而然地产生出来……”甚至在最具刺激性的谈话中,也有50%的内容是没什么意义的。只有经过一段加热过程,思想的车轮才能转动起来。   2.使你的交谈变得丰富。   不要期望对方一开始就热情高涨,善言者总是等到对方变得热心以后,才试图从他们那里引导出一些有趣的想法。例如,他们会先问:“请问您尊姓大名?您是哪里人?您的丈夫干什么?您准备在这儿呆多久?乘飞机来我市的吧?”等等,以激起对方的谈话兴趣。谁关心这些?你也许会这样问。诚然,这些问题似乎没有任何风采和智慧可言,但它们的确能使交谈启动起来。   3.保持谈话顺利进行。   成为一位出色的交谈家并不在于你有多聪明,或者有多少传奇性的经历,而在于启发、诱导别人讲话。值得一提的是,“你”在谈话中是一个前进的信号,而“我”则是一个停止的信号。要设法把谈话引向对方的兴趣点,多用“为什么”“哪里”“怎么样”等等。当他说“我在河南老家开了个店”时,你不要匆忙抢着说:“啊,我在陕西也有两家店铺。...

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人际关系的沟通与协调方法技巧

Public 阳阳de爸妈 写于 2010-05-21

  一、导致人际关系不良与沟通障碍的原因:   1.讯息不正确、不完全或被扭曲   1.过滤作用   2.知觉的影响与选择性知觉   3.语言   2.不够自我肯定、保护自我、传达台面上的话(沟通的内涵不真)(小我、私心),以攻击他人来保护自己   3.过于求完美   4.无法了解不同背景、经验、成见及人格类型者之个别差异   二、如何增进人际关系与沟通协调能力   1.肯定自我价值-以爱为生活目标(建立大我)   ◎把爱给予对方,才会和对方产生共鸣   2.常存感恩的心,归零,而非以100分为标准   3.打破求完美的行为模式   1.对个人有信心   2.先”有”再”好”   3.从”fixedquality”想法转为”fixedtime”   4.体认个别差异可以截长补短的价值   5.发展良好的沟通模式   (1)好好地听   a.主动倾听   b.了解对方的人格类型与沟通需求   c.同理心(设身处地体会对方的话)(walkinginanothershoes)   -“无我”就可以读别人的心   d.暂停判断或辩解   (...

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什么叫新生儿出血症

Public 阳阳de爸妈 写于 2010-05-21

  新生儿出血症是由于维生素K缺乏、体内某些维生素K依赖凝血因子活力低下而引致的自限性出血性疾病。自20世纪60年代开始对初生婴儿常规注射维生素K1后,本病已少见。   【病因和发病机制】   本病与下列因素有关:①孕母维生素K通过胎盘量较少,胎儿肝内储存量低;②新生儿出生时肠道无细菌,维生素K的合成少;③母乳中维生素K含量仅为15μg/L(牛乳为60μg/L,故母乳喂养的初生儿多见;④婴儿有先天性肝胆疾病或慢性腹泻者,影响肠粘膜对维生素K的吸收;⑤母亲在孕期曾使用抑制维生素K代谢的药物。   维生素K不参与凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ的合成,但这些凝血因子的前体蛋白的谷氨酸残基必须在肝细胞微粒体内羧化成γ-羧基谷氨酸,以螯合更多的Ca2+,然后方具有凝血活性,这一过程必须由维生素K参与。因此多数患儿在经维生素K治疗后,其凝血机制得以迅速改善;但早产儿由于肝脏不成熟、上述凝血因子前体蛋白合成亦不足,故维生素K疗效不佳。   【临床表现】   本病可分为3型,及早发型、经典型和晚发型,后者常见于婴儿期。   (一)早发型生后24小时内发病,常见于孕母使用干扰维生素代谢的药物,...

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什么因素会影响儿童长高

Public 阳阳de爸妈 写于 2010-05-21

  不良心理因素影响儿童长高   环境因素是指社会上和环境上心理因素的影响。如空气污染、噪杂声音、居房拥护、交通乱杂、环境卫生不良、人际关系等等增加了心理和躯体应激,对精神卫生产生不良影响。使人们长期处于厌烦、紧张状态之中,易患心身疾病、神经症和某些精神病。且发病率很高。   中国医科大学附属二院发育儿科主任麻宏伟教授认为,心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育,心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童,体内生长激素分泌水平降低,会影响到身体长高。她建议家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担,并保证儿童有足够的睡眠和运动。   麻宏伟教授介绍,儿童的身高受遗传因素和环境因素共同作用,其中环境因素包括睡眠、运动、营养和心理因素。一般来说,心理压力大、睡眠不足导致的青少年身材矮小在重点学校、初中和高中以上学校表现更为明显,比如重点学校学生的个头普遍比一般学校学生个头低。   再有,儿童发育期长期处于社会心理剥夺状态,比如很少有人关爱、被人忽视甚至虐待,均会影响到身体长高。   沈阳市妇儿保健院发育儿科主任王树杰发现,身材矮小的儿童常伴有心理障碍,并且由...

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