阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
您好，3岁前的婴幼儿对营养的需求是与其生理特点相关联的。婴儿刚一出生，就完全脱离了依赖母体吸取营养的寄生生活，转变为独立生活。这时孩子的身体十分孱弱，其一哭一动、呼吸、消化、血液循环、排泄以及睡眠等都需要从食物中吸取各种营养素，从中获得延续，维持生命所必需的热量。所以说，营养是婴儿赖以生存的物质基础。 经医学研究表明，小儿每公斤体重营养素的需要量要比成人高。成人每公斤体重需要45千卡的热量，而1岁儿童每公斤体重需要100千卡，为成人的两倍多。成人每公斤体重需要1.2克蛋白质，3岁前婴幼儿却需要3.5克左右，近成人的3倍，从营养素的质量来看，儿童最需要优质蛋白质，依靠它来促进生长发育，增强身体的抵抗能力，所以说，婴幼儿需要的营养素必须质高量足。 3岁前婴幼儿的消化系统尚处于发育阶段，消化的能力较弱，加之乳牙要在两岁多才长满20颗。咀嚼能力很差，所以他们对食物的适应能力也很差。食物过硬、吃得过多、过于油腻，过冷或过热，都不得可能导致恶心呕吐、腹泻等胃肠道疾病。因此，这一时期婴幼儿的营养应适应其消化系统的特点，选择适合儿童消化吸收、营养丰富的食物。制作一些儿童爱吃、易于...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
但是，据英国《泰晤士报》报道，专家警告说，早教要有个尺度，一味强调对孩子的教育而忽视了孩子的天性反而会对孩子造成伤害。澳大利亚儿童教育专家、著名的临床医学家史蒂夫・比杜尔夫就提出警告说，把年龄不足三岁的孩子交给托儿所会增加损害他们正常心理发育的危险。很多托儿所无法照顾到孩子，遭到忽视的孩子往往有恐惧感 研究发现，从小被放在托儿所里的孩子更富有攻击性，易发展反社会行为 比杜尔夫的书名叫《养育孩子：三岁以下应该进托儿所吗?》，他坚定地指出，越来越多的证据在支持他的理论―――那些很早就脱离父母到托儿所的孩子更容易发展攻击性性格、反社会行为以及其他的心理问题，这样的孩子在日后会遭遇人际关系问题，不容易与人建立密切的关系。 去年，英国儿童问题权威珀涅罗珀・里奇博士也发出了同样的警告，她经过多年研究发现，由父母养育的孩子比在托儿所、由保姆照顾或交给亲戚照顾的孩子在各方面表现得都更为优秀，他们在生理、心理和智力方面都好于其他对照组的孩子。里奇和两位牛津大学的教授对1200名孩子进行了跟踪研究，结果发现，从小被放在托儿所里的孩子在青少年时期更富有攻击性。另有两项研究也发现同...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
0-1岁 情绪特点： 这个时候的宝宝情绪十分平和稳定，偶尔号啕大哭，原因可能是生理上得不到满足，如想睡觉，肚子饿或身体不适，所以父母的周全照顾最要紧，令宝宝觉得安全，舒服。建立正常的作息规律，宝宝的情绪便不会有太大波动。 教养要点：避免出现恐惧 但要注意一点，就是避免宝宝受到惊吓，例如在他身边大叫或突如其来的巨响，这会使他觉得无助，对自己不能理解的事物感到害怕，产生恐惧的情绪。 tips:如何克服恐惧 如果宝宝出现恐惧的情绪，父母可以通过与宝宝身体的接触，如抚摸，紧抱等动作，令宝宝感受到别人的关注和爱护，而逐渐安静下来。另外，这时期的宝宝对周围陌生的环境也有探索的意欲，不妨带他外出，认识外面的事物，切勿过分地保护他，拖延他的学习进度。 1-2岁 情绪特点： 这时期的宝宝很容易哭闹，大发脾气，无论你怎么劝都没有用。平息他哭闹最好的方法，就是不加理会。 教养要点:如何应对哭闹 1.分散注意力 宝宝用哭闹来要胁你，最佳的对策便是转移他的注意力。比方说，吃饭时你把正在学步的宝宝放进他的高脚凳里，他可能会拗在那里，...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
观察孩子是第一步 您有一颗细腻的心观察孩子，这就是正确的第一步。父母的想法和孩子有差别，所以我们要一步一步地去试探孩子。在情绪教育方面，了解孩子的个性是非常重要的，一个人的情绪管理不是去学很多理论，而是在对待孩子的过程中，去了解孩子、爱这个孩子。 爱是一种学习过程，在生活片断中，了解孩子的需求，而不是给他伤害。孩子的成长速度很快，要时时注意他的变化，父母要能有足够的智能去了解孩子是否正常，不要只是给予斥责与处罚，要知道那是因为你不了解他，结果反而给予斥责与处罚，要知道那是因为你不了解他，结果反而给了他伤害；孩子是用感觉学习，所以父母要营造情境去学习如何爱人，让孩子去表达要与不要。 如果只是“教”与“给”是不够的，要与孩子互动学习才知道如何适当地给予。世上有许多成功的人，就是因为他对自己充满自信，而犯罪青少年多半没有自信，就是因为父母常跟他们说什么不行、不能要，所以给孩子充分的需要与满足，这样孩子成功的机会就会多很多。 亲子互动影响未来发展 其实父母不难发现，孩子哭闹不见得就是要人抱，而是希望知道父母就在身边，所以到底要不要抱不是问题，而是了解他要...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
国预防医学科学院营养与食品卫生研究所发布一项检验结果显示：对114份标示有“儿童营养食品”的产品检验发现，其中1／3的食品根本没有营养成分，1／3的食品有营养成分但未能达到标签标示的指标。 由于儿童处于成长发育的关键期，其食品一旦出现质量安全问题，儿童所受的健康伤害比成人要大得多。 多项研究证明，不安全食品除了影响儿童的成长健康外，还对他们的生殖系统、免疫系统、神经系统和智力发育有不良作用。中国农业大学食品学院的梁志宏说，由于儿童身体的各个器官尚未发育完善、代谢作用强度大，有毒物质对儿童尤其是胎儿的危害是不可逆，容易造成终生遗憾。他指出，目前抗生素大量用作兽药或牲畜饲料添加剂，动物性食品成为儿童食品中抗生素残留的主要来源。来源：央视网 近年来，食品安全事件频发，经过“三鹿奶粉”事件以后，大多数家长对儿童食品这方面的知识胡关注也呈上升趋势。儿童食品的消费中存在着一些问题，不能不引起人们的重视。 过分迷信洋食品 从有关部门的抽查结果可以看出，进口儿童食品也并非100%完美。客观地讲，如今的国产儿童食品，从质量和包装上来看，比前几年已有很大的进步，有不...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
医生提醒：在孕后期38周左右，最好每两三天就看一次医生，有必要的做B超，观察胎盘、羊水、胎心，还要数胎动。如果是自然分娩，要在预产期的前两周就注意观察自己有没有以下情况： 一是是否见红 就是是否出现阴道流血、有带血丝的粉色或红色分泌物，如果伴有宫缩就该去医院了。 二是要注意是否出现有规律子宫收缩 是否肚子疼痛，如果宫缩比较规律，而且间隔半小时到20分钟一次，肚子还会感到发硬发紧，就该去医院了。否则如果宫缩缩短到5到10分钟一次，孩子随时都可能会生下来了。 三是要看是否破水 如果羊水破了要立即到医院，否则容易感染。而按照医学标准属于剖腹产范围的准妈妈，一旦出现宫缩、破水、见红、肚子疼痛等任何一个症状，都该立即到医院。 另外，在孕后期38周左右，最好每两三天就看一次医生，有必要的做B超，观察胎盘、羊水、胎心，还要数胎动。如果羊水少或是胎动频繁或太少，都该立即到医院。过了40周仍无上述临产征兆的，也该尽快到医院。 (编辑：邓亚平)
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
三招治孩子"积食" 孩子患了“积食症”往往会有几种表现：睡不安稳，睡眠中身子不停翻动，有时还会咬牙；平时好好的胃口突然变小了，食欲明显不振；患儿常说自己肚子胀，肚子疼；积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。 如果孩子患上了“积食症”，可采用以下饮食疗法： 糖炒山楂：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5~6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。 山药米粥：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥食用。 白萝卜粥：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
年轻妈妈们最自豪的就是看到自己的宝宝健康成长，智力发展迅速。不过，也有妈妈会苦恼自己的宝宝和别家的宝宝同龄，却没有人家聪明。是教育方式不对？还是营养跟不上呢？专家告诉我们，宝宝的智力发展和左右脑的均衡发育有着很大关系。 医学研究发现，新生儿的脑神经细胞约为140亿，和成人的数量差不多，也就是说，宝宝一出生就已经具备了成人的智力潜能，当妈妈向宝宝输入“指令”的时候，宝宝就已启动左右脑的“运作”功能了。 有的妈妈希望自己的小宝宝聪明一点，会刻意去发展他的左脑功能，例如从小就不断地给宝宝讲故事、听音乐等，这样的做法固然有作用，但也存在偏颇。专家认为，要想婴幼儿左右脑均衡发展，要掌握适当的时期，对宝宝的左右脑进行以下三步骤开发，这样才能事半功倍： 首先是保证营养，也就是注意食物的“益智配方”。小宝宝从出生起大脑就开始不断地需要吸收各种帮助大脑发育发展的营养元素，ARA和DHA成分对脑部和视觉发育非常重要。 其次是多进行益智游戏，用游戏和玩具，通过科学的训练和学习方法，向宝宝输送精神营养，最大限度地开发孩子的脑部潜能，升级孩子的智力。 最后是妈妈和宝宝的积...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
三种小运动让孩子聪明过人 有的孩子在这方面的发展相对落后，就会影响孩子在学习上取得进步。由于家庭中只有一个孩子，一般情况下，父母往往对这方面发展的能力不很敏感，而学校的老师却常常能够做出比较准确的判断。 当然，有些孩子的运动能力发展一时表现出落后一点，家长也不必紧张，及时抓紧锻炼，迟早是会赶上其他孩子的发展水平的。除了极少数孩子可能需要去看医生。尽管如此，父母还是应注意发展孩子的大肌肉和小肌肉的运动能力。下面列出的是五六岁幼儿应该具备的5种重要的基本技能，父母可根据孩子的具体情况，帮助孩子有针对性地练习。 1、握笔，用剪刀 握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上幼儿园的孩子都会做的事情，由于这项本领需要一系列复杂的感觉和记忆技能做支撑，有些孩子还是掌握不好。要想让孩子拿好笔、用好剪刀，一定要多做练习。父母可以安排孩子做一些有趣的练习活动。比如给孩子准备一个漂亮的小镊子，请他试着往大大小小的碗里夹豆子，或是用剪刀剪剪小草棍什么的，孩子可能会比较有兴趣。 2、拍球，接球 说起来有些奇怪，松松只有一个乒乓球，还是他的好朋友亮亮给的。松松的爸爸曾经说...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
阳阳de爸妈 写于 2010-05-21
【早餐】 ·皮蛋瘦肉粥 材料：油1茶匙、白米60克、水2杯、皮蛋1/2个、绞肉20克，香菇、葱末各少许。 调味料：盐1/4茶匙、味精少许。 做法： 1.米洗净加水煮成粥。皮蛋切丁，香菇切细末。 2.油倒入锅中，烧热，将葱末、香菇末爆香，与皮蛋丁、绞肉一起放入锅中煮熟，加入调味料拌匀，最后再撒些葱花、胡椒粉，见粥汁小滚，即可熄火。 ·水果：哈密瓜330克 ·早点心：牛奶1瓶 【午餐】 ·翡翠凉面 材料：菠菜面120克、鱼板1片。 调味料：水半杯、柴鱼片2大匙、醋少许、酱油1茶匙。 做法： 1.菠菜面放入开水锅中，并用筷子将面条打散，以中小火煮开，加凉水半杯，待水再开，再加1次凉水，待锅中水沸滚，捞起面条，放凉。 2.另取一锅，放入调味料，煮开后，倒出并滤去渣质，放凉。 3.食用时，将面条蘸酱汁或是将酱汁淋在面条上均可。 ·九层塔炒文蜊 材料：油1大匙、九层塔100克、文蜊700克(约25粒)、姜丝和蒜末各5克。 调味料：酱油、醋各1/2茶匙。 做法： 1...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论